Daily Archives: 2017年7月16日

７月１６日　朝ラン

本日も暑い朝ランでした。 出発時２６度、後半３１度。 前回よりも気温が上がってきました。 自分は今週も参戦。 また調子にのってプラスαへ 行きましたが途中で引き返してきました。 先週のようにボロボロになる前に 止めておき…